Accompagnement holistique de la (péri)ménopause
Fatigue chronique, bouffées de chaleur, irritabilité, prise de poids, sommeil perturbé, ... Il existe plus de 30 symptômes de la (péri)ménopause. Pourtant, cette période n'est pas une maladie. C'est une transition de vie.
Une évolution naturelle, physiologique et universelle dans la vie des femmes. Au Québec, on parle de "mitan de vie". Et, au Japon, on parle de "konenki" : une expression poétique qui annonce un second printemps.
Car c'est bien de cela dont il est question : accepter que certaines choses s'éteignent pour que d'autres puissent renaître. La ménopause n'est pas une fin en soi. C'est le début d'une nouvelle aventure. Une formidable opportunité pour se remettre en question et se réinventer.
Et dans ce programme "Le second printemps : accompagnement holistique de la (péri)ménopause", je vous accompagne pendant 6 mois à retrouver confort, sérénité et joie de vivre en cette période de turbulences.
Une femme passe plus d'1/3 de sa vie ménopausée
Pourquoi cet accompagnement ?
Après 3 ans de pratique de la naturopathie en cabinet et des dizaines de femmes accompagnées, je me suis rendue compte que la période de la (péri)ménopause était particulièrement challengeante à vivre.
Entre les changements physiques, hormonaux, émotionnels et mentaux, c'est une période de turbulences qui invite à une véritable transformation. Sauf que, lorsque l'on vit cette période seule, ce n'est pas toujours facile de s'y retrouver et de savoir quoi mettre en place dans son quotidien pour retrouver du confort, de la sérénité et de la joie de vivre.
C'est pour cela que j'ai créé ce programme. Mon objectif ? Vous accompagner pendant 6 mois sur ce chemin de transformation et vous amener à vivre un second printemps !
Cet accompagnement vous aide à
Apaiser les symptômes hormonaux
Stabiliser l'humeur et l'énergie
Retrouver un sommeil plus réparateur
Améliorer la digestion & le confort intestinal
Vous reconnecter à votre corps
Vous accorder un temps pour vous
6 mois d'accompagnement à votre rythme
Ce que vous allez vivre en rejoignant le programme :
1 séance bilan de vitalité
3 Chi Nei Tsang
6 séances de suivi
Une 1ère séance de naturopathie d'une durée d'1h30 pour faire connaissance, faire le point sur vos problématiques et vos objectifs, et réaliser un bilan de vitalité. A l'issue de cette séance, vous repartez avec une meilleure connaissance de vous-même et les premiers conseils à mettre en place.
Tous les 15 jours, on fait le point ensemble sur la mise en place du programme. De nouveaux conseils sont ajoutés au fur et à mesure, à votre rythme. Ces séances de suivi durent 30 minutes et sont réalisées en visio, afin de s'intégrer facilement dans vos journées déjà bien remplies.
Le Chi Nei Tsang est un massage du ventre issu de la tradition taoïste qui permet de libérer les tensions physiques et émotionnelles, de stimuler les organes internes et de relancer la circulation de l'énergie. Un outil de choix pour la période de la (péri)ménopause.
1 séance de clôture
+ des bonus exclusifs !
1 temps collectif
Au-delà d'un accompagnement 100% individuel, je vous propose un temps de rencontres avec les autres femmes qui suivent, comme vous, ce programme. Cela peut être un cercle de partage, un atelier sur une thématique précise, ... Cela dépendra de vos envies collectives !
A l'issue des 6 mois passés ensemble, on se revoit pour une dernière séance pour faire le bilan et clôturer cet accompagnement.
Un groupe whatsapp exclusif pour échanger en toute sécurité avec les autres femmes du programme
Des e-books de recettes, de conseils pratiques, de ressources à consulter, ...
Des réductions sur mes autres prestations à vie
Des codes promo sur des marques 100% naturelles
Un carnet de bord offert pour noter vos pensées et émotions du moment, ...
Cet accompagnement est pour vous si :
Vous traversez la (péri)ménopause et vous vous sentez perdue face aux symptômes physiques et/ou émotionnels
Vous avez envie de comprendre ce qu'il se passe dans votre corps
Vous cherchez une approche naturelle, globale et respectueuse
Vous souhaitez prendre soin de vous de façon durable
Vous êtes prête à vous engager dans un accompagnement sur plusieurs mois
Vous ressentez l'élan de faire de cette période une transition positive
Ce n'est pas pour vous si :
Vous cherchez une solution miracle rapide
Vous souhaitez une séance unique sans suivi
Vous n'avez pas de disponibilité mentale ou temporelle pour vous investir
Vous n'êtes pas prête à vous impliquer activement dans votre mieux-être
Vous cherchez un protocole standardisé identique pour toutes
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Un accompagnement de 6 mois pour retrouver confort, sérénité et joie de vivre en cette période de turbulences
Pendant 6 mois, vous aurez accès à :
1 séance bilan de vitalité
6 séances de suivi
3 massages du ventre "Chi Nei Tsang"
1 temps collectif
1 séance de clôture
Des bonus exclusifs 🎁
Valeur totale : 590€
Possibilité de payer en 3 fois sans frais
Places limitées à 6 femmes pour garantir un accompagnement de qualité.
Aucun remboursement ne sera possible une fois l'accompagnement démarré.